今天是coper她妈坐月子的最后一天，痛苦的日子终于熬到头了。虽说坐月子期间对女人很重要，吃的，用的都很讲究，但是很多民间风俗习惯却是很值得商榷的，本来生完孩子已经忍受了很多的痛苦，这样的月子习惯在我看来那是对女人的另一种折磨。

民间饮食说法：坐月子期间蔬菜基本都不能吃，很多水果也碰不能吃，说是会过奶给宝宝容易拉肚子，因此所有的食物都要以干的为主，并且要以上火的方式制作食物，越上火越好，每天6到7顿。不能喝开水，只能喝用姜跟红糖烧过的姜母茶。

个人看法：没有蔬菜、没有水果的调节，有多少妈妈在月子期间得了便秘，。

民间起居说法：不能吹风，不能洗头，不能冲凉，用的水都必须是开水，必须穿冬天的衣服，甚至有些还戴上帽子。不知道现在还有多少人能忍受一个月不洗头，不冲凉。

个人看法：冬天还好，夏天那简直就是要人命。如此的污垢，难道不会影响到宝宝的健康吗？？

民间生活说法：坐月子期间最好不要坐着，多躺为主，不要看电视、看书，防止用眼过度，不然出月子对视力会有影响。

个人看法：那是不是一直闭着眼睛更好呢？

是不是觉得这样的习惯不是那么有科学依据呢，不知道其他地区坐月子习惯是否不同，提出以供大家一起探讨。